domingo, 28 de novembro de 2010

Arroz de frango à chinesa (que marravilha! - 01)



Pessoal, essa é a primeira de uma série de receitas do programa que marravilha! do gnt, que eu vou apresentar... O arroz é simples e muito saboroso! Fiz algumas substituições dos ingredientes da receita original. Espero que apreciem...



Grau de dificuldade: Médio.
Tempo de preparo: em média 2:00 h.

ARROZ

1 cebola picada
250g arroz
400ml água fervendo
sal a gosto

Em uma panela, coloque um fio de azeite e refogue a cebola. Lave o arroz, coloque na panela com a cebola e misture. Acrescente a água fervendo, tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 15 minutos, ou até que a água seque.

MARINADA

1 frango inteiro
4 colheres de sopa de molho de soja
2 colheres de sopa de gengibre ralado
2 colheres de sopa de alho picado
1 e ½ colher de sopa de azeite
2 colheres de sopa de coentro picado (eu não gosto de coentro, por isso substitui por salsa)1 colher de sopa de pimenta dedo-de-moça picada

Desosse o frango e corte em cubos grandes.
Em um recipiente, coloque o molho de soja, o gengibre, o alho, o azeite, o coentro e a pimenta dedo-de-moça. Acrescente os cubos de frango e deixe marinar por 15 minutos.

PEPINO

2 pepinos
2 colheres de sopa de sal grosso

Descasque os pepinos e retire as sementes. Corte em cubos de aproximadamente 2cm. Coloque-os em um recipiente, acrescente o sal grosso e misture bem. Deixe descansar por 10 minutos. Após este tempo, lave e peneire o pepino.(O pepino fica incrivelmente gostoso e perde aquela característica indigesta típica, rs)

PREPARO

20 camarões médios
400g abacaxi descascado e cortado em cubos
2 pimentões verdes cortados em cubos (como eu não gosto de pimentão verde, usei o amarelo)
1 e 1/2 cebola cortada em cubos
2 colheres de sopa de molho de ostras (esse molho é opcional, como não é fácil de se encontrar, não usei)
150g castanha de caju picada
suco de 1 limão
salsa crespa picada a gosto (usei a salsa comum)
pimenta-do-reino moída na hora a gosto
sal a gosto
azeite a gosto

Esquente bem uma panela e coloque um fio de azeite. Refogue o pimentão e a cebola até dourar. Acrescente o pepino e deixe dourar mais um pouco. Junte o abacaxi e refogue por mais um tempo. Retire os ingredientes da panela e reserve.

Aqueça a mesma panela novamente e jogue mais um fio de azeite. Coloque o frango marinado e refogue bem. Junte os camarões sem casca e, se quiser, o fígado do frango. Deixe dourar. Coloque o arroz e refogue por mais um tempo. Junte o caldo da marinada e o molho de ostras e deixe cozinhar por 3 minutos. Acrescente o pepino, o abacaxi, o pimentão, a cebola e as castanhas de caju. Tempere com sal e pimenta e acrescente o suco de limão. Decore o arroz com salsa picada e sirva.

4 comentários:

  1. Receita legal, mas faltou colocar um sistema de notas e praticidade, xxxxx.

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  2. Ana, adorei seu blog, está bem bonito e com um visual limpo, e verde,que adoro, e significa segurança. A receita. la comento quando volver, aliás levo na bagagem várias receitas de delicias mexicanas para testarmos.
    muchos besos

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  3. Olha eu não entendo quase nada de tecnologia, mas me esforço...ter um blog? Cara! Isso é o máximo!!!
    kkkk! Tá super legal! estarei esperando por receitas que não tenham nenhum rastro de pimenta, a pessoa alérgica sofre!
    Bjus!
    Renata

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